朝

もともと早起きだったけれど、最近はそれがすごくなってきて

だいたい4時半ごろに起きている。　

それでどうしているかというと、晴れていると近所の土手まで行って

朝日を眺めたりしている。　

土手までここから15分ぐらいなので、起きてすぐに家を出ると

4時45分ぐらい土手に着く。　

日の出が4時50分ぐらいなのでちょうど太陽が昇ってくるところが見える。　

それで、ずっと僕の習慣の気功運動の一種のスワイショウというのを

少しやる。（といっても腕を振るだけどの簡単な運動）　

スワイショウは10年ぐらいやっているけれど、本当に気持ちがいい。　

5年ぐらい前からは頭頂にすこし穴があいて空気がすうすうと出はいりしているような

感覚になっている。　

それで往復1時間ぐらいの散歩をして家に帰ってきてもまだ

5時半ぐらい。　

父さんが起きてくるのが7時ごろなので、父さんが起きてきたら

僕は朝食の準備をする。　

だから、散歩に帰ってきてからそれまでは絵を描いたり、掃除をしたりしている。　

今日は渋谷7thfloorでライブペインティング。

なかなか面白いメンツでセッション。共演のチーナもとても楽しみ。　

8/6@渋谷7thFLOOR　

イベント名：「ス薔薇式セカイ」　

出演：

●OLDE WORLDEとス薔薇式セッションバンド＜B.伊賀航/poetry reading.toto/Dr.藤井寿光/Gt.フタキダイスケ/LivePainting.近藤康平＞　

●チーナ

DJ：imazekiNG

時間：開場/開演19:00/19:30

料金：前売り2500円/当日3000円（共に+１drink500円）